Nutrición | No todas las harinas son malas para perder peso: aprende a elegirlas correctamente

Los alimentos ricos en hidratos de carbono tales como los cereales o las harinas, suelen ser los grandes enemigos de las dietas para adelgazar, sin embargo, no todas son malas para perder peso, sino que es cuestión de aprender a elegirlas correctamente. Escuchá la columna de Nutrición con la licenciada Irene Schvartzman